SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Po operacji zszycia łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Te wszystkie pytania powinienes zadać lekarzowi przy wypisie ze szpitala. To normalne że po zabiegach tego typu cos przeskakuje i strzela w kolanach, bo stawy na nowo musza sie do siebie dopasować.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 23:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle mięśni po alkoholu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    to jest takie dziwne nie można określić czy tylko stawy centralnie to jest takie uczucie jakbym miał na cały ciele zakwasy na głowie, nie da sie tego lepiej wytłumaczyć całę ciało w zakwasach ale to tylko po np kieliszka jak pije dalej to spoko tak jakby ten alkohol musiał sie przyswoić.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 13:20:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból piszczeli podczas chodzenia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] warto wspomóc się również: https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html, dzięki temu suplementowi wzmocnimy nasze stawy. Ponadto warto pamiętać o diecie i odpowiedniej regeneracji, bez tego powrót do sprawności będzie ciężki. /SFD/2017/11/14/a57f5912c95042da86c75dd67f077cc0.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 22:31:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obciazniki na rece/nogi

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A ja mam pytanko ?? Jak to wpływa na nasze stawy ?? Już tłumacze o co mi chodzi. Mamy dwie sprężyny lub gumy jedną stronę tych sprężyn przczepiamy do ściany a drugą stronę trzymamy w łapach i walimy ciosy proste. Nawet widziałem kiedyś to w filmie - tytułu nie pamiętam - ale film był o tym że Brucee Lee przyszedł za światów i uczył gościa sztuk [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-10 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeprost łokcia - jak leczyć?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] którego symptomem jest przeprost łokcia, są niestety nieuleczalne. Leczenie polega na profilaktyce urazów poprzez nienadwyrężanie stawów z przeprostem. Można stosować w tym celu przyrządy stabilizujące wrażliwe stawy. Pozdrawiam /SFD/2018/1/4/038014e2c46649859e832f774e54d0d0.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-20 10:29:20

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] obniżają poziome estrogenu i wymuszają wzrost poziomu teścia. Tak min. działa 6-oxo. Lepsze jest ATD bo dodatkowo stymuluje przysadkę, ale masakruje to libido, samopoczucie, stawy i profil lipidowy. A efekt anaboliczny żaden. Takie środki przydają się tylko na odbloku po koksie. Żeby odczuć testosteron trzeba go mieć przynajmnie na 150% górnej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 14:13:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne Animal Flex

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj Czym jest animal flex ? Jest to suplement stworzony w celu ochrony stawów. Nasze stawy podczas treningu są narażone na gigantyczne obciążenia i działają na nie siły ścinające, skręcające i zgniatające. Bardzo często u sportowców dochodzi do urazów, na skutek czego muszą mieć przerwę od aktywności fizycznej. Wedug producenta Animal Flex ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja chrząstki stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wiele artykułów na temat glukozaminy, ktore nie wskazuja jednoznacznie czy jest skuteczna czy tez nie. Z wlasnych, dosc bolesnych doswiadczen wydaje mi sie, ze jednak leczyc nalezy sie wspolpracujac z dobrym lekarzem. A profilaktycznie, prowadzac aktywny tryb zycia, wspomagac swoje (z czasem coraz slabsze) stawy stosujac srodki z glukozamina.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szkoda kasy na jakies produkty z kosmosu. Lec do apteki kup zwykła glukozamine z plusem. Dosc duza dawka na sam poczatek powinno starczyc potem bedziemy sie martwic co dalej. Oczywiscie szanuj tam te stawy bo masz jedne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 23:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na bol kolan i stawow ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    rozciaganie dynamiczne na rozgrzewke?... to moglo byc przyczyną problemow z kolanami:) wszelkie rozciagania powinny byc przeprowadzane na juz dobrze rozgrzane stawy(pobudzone krazenie, zwiekszone "smarowanie" stawow)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kierunku. Kolejną przyczyną często jest zbyt duży ciężar zakładany w uginaniach przedramion. Bardzo wielu początkujących niestety przesadza, zakładając obciążenie do którego stawy nie są przystosowane i wtedy najczęściej pracują całym ciałem a nie tylko ramionami. Co zrobić, by wyeliminować te doleglwiości ? 1. Przyjrzyj się ułożeniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie po treningu twarde/miekkie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dni żeby zakończyć odnawianie), a po każdym treningu powraca to owa kontuzja będzie się pogłębiać, a ból nasilać. Napisałeś "Możesz przy pierwszym ćwiczeniu spierniczyć stawy" przecież jakby coś takiego się stało, to by musiał być dosyć twardy. Powtórzę, jeżeli jest to ból potocznie mówiąc "zakwasy" przeciwwskazań większych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18444 Data: 2010-01-05 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD(Glutation) - dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Na kontuzje i zużyte stawy to niestety nie tedy droga. Ale sam w sobie Glutation nie zaszkodzi a wrecz na pewno cos tam pozytywneego zdziala. Robie sobie co pol roku taka kuracje. Wbijam co 4 dni 600. Teraz sie przymierzam do kolejnej ale podanej dozylnie zamiast w mieso.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 16:52:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów naturalne metody

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Stawy można chronić bardzo mocnymi mięśniami. Metody wzmacniania są różne. przy schorzeniach narządów ruchu nie należy wykonywać forsownych ćwiczeń. Najlepiej jak zestaw ćwiczeń ustala rehabilitant. Ja osobiście nie mogę wykonywać wielu ćwiczeń, ale jakoś się trzymam. Mam ustalony zestaw wzmacniający mięśnie brzucha, pośladków i ud. Dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 08:29:16 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ,powiem tak 6 miesięcy temu podnosiłem na luzie 100 kg z przysiadu bez ćwiczeń ale serce waliło jak oszalałe teraz podnoszę 20 razy i po minucie puls jest już w normie ..stawy kręgosłup nic nie boli wiec dużo basenu ,ale docelowo agresywnie musimy pływać na początek 20 basenów na luzie i przerwy z 2 po minucie i po tygodniu spokojnie można [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 00:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG jak to sie robi ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] prawidłowe dokończenie powtórzenia i naraża kręgosłup na kontuzje wskazania techniczne: solidna rozgrewka skierowana na mięsnie grzbietu oraz ud a także odcinek lędźwoiwy stawy kolanowe biodrowe i barkowe ruch sztangi w górę kończy sie o momencie pełnego wyprostu zarówno nóg i tułowia w pozycji wyjściowej robimy głeboki wdech nabrane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacytuję pewnego chiropraktyka: "Cwiczenie podpatrzone chyba w przedszkolu.Jest zle,obciaza niepotrzebnie stawy barkowe i jest strata czasu. Sa b.efektywne cwiczenia,ktore mozna wykonywac w domu bez odganiania komarow stopami i bez obciazania stawow barkowych." Jeśli boli Cię 2 lata to czas zobaczyć się z kimś kto się na tym zna. PS Sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Na pewno silny ból mogą powodować też podrażnione mięśnie, powięzie, więzadła, zablokowane stawy i coś tam pewnie jeszcze" te podrażnienie wywołane jest własnie uciskiem dysku na mięsnie,powięzie , wiązadła? czy jest inaczej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 09:57:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lniany (50% kwasu alfa linolenowego) Firmowa mieszanka kasów tłuszczowych (m.in.: kwas mirystynowy, palmitynowy,Oleinowy, laurynowy) Kwas hialuronowy Kompleks wspierający stawy Ekstrakt z korzenia imbiru (gingerols, shagaols) Ekstrakt z kurkumy (kurkumina) Wyciąg z drzewa Boswellia (kwas boswelinowy) Kwercetyna Bromelaina na pewno sklad [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja polecam na aloesie, najlepiej wspomagać stawy naturalnie: http://zdrowieiuroda.wroclaw.pl/p/2/4/aloe-vera-freedom

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)